|
|
|
Waarom ‘slenderen’? Het geeft je fysiek meer beweeglijkheid! Zie hieronder de zes slender-you toestellen. Er wordt gezegd dat je kilo’s kwijt raakt door te slenderen. Ik niet, komt door de medicijnen (Dexamethason, de big brother van Prednison). Ik ga twee maal per week, neem tegenwoordig de mp-drie speler met m’n lievelingsmuziek mee. Dan is dat geslender best te doen. Vriendin Wendy zei: ‘Wat een luie manier van sporten”. Klopt. Zolang het z’n vruchten afwerpt vind ik het prima. |
|
|
|
|
|
|
|
|
| Zandzak toestel: Dit toestel versterkt de buik-, been-, bil-, en onderrugspieren. |
|
|
|
|
| Benen toestel: Door de cirkelvormige beweging versterkt u de been-, buik-, en onderrugspieren. |
|
|
|
|
| Sit-up toestel: Dit toestel versterkt de rug-, bovenbuik, arm-, en beenspieren en versterkt het middenrif. |
|
|
|
|
| Buik-Taille-Heup toestel: Dit toestel versterkt de rug-, buik-, en beenspieren. |
|
|
|
|
| Stretch toestel: Dit toestel versterkt de bovenarm-, onderrug-, buik-, en beenspieren. |
|
|
|
|
| Relax toestel: Een massage voor het hele lichaam, de bloedsomloop wordt gestimuleerd, overtollig water en afvalstoffen worden verwijderd. Een totale ontspanning !!
En niet vergeten na het geslender water te drinken! |
maar wat is het dan?? slenderen?? of bedoel je slenteren;-)
re-actie: buiten de woord- letterovereenkomst is hier geen enkele overeenkomst.
klinkt wel een beetje raar idd, maar slenderen is gedurende een uur meer dan duizend
bewegingen maken c.q. bewogen worden door de slender-you toestellen, en dat staat gelijk
aan zeven uur grondgymnastiek. tadaaaa.
By: Liesbeth on juli 29, 2008
at 8:01 pm
‘t lijkt me wel heel goed, vooral dat laatste relaxtoestel!
By: Liesbeth on juli 30, 2008
at 7:56 pm